Posts in tag

سلامت


دیابت چیست و چه انواعی دارد؟ دیابت بیماری‏ای است که در ارتباط مستقیم با هورمون انسولین است. به طور معمول پانکراس با آزاد کردن انسولین به بدن کمک می‏کند تا قند و چربی که از غذا وارد بدن می‏شود را ذخیره و استفاده کند. دیابت زمانی رخ می‏دهد که یکی از اتفاقات زیر بیافتد: زمانی …

0 37

اعتماد به نفس خود را با چند حرکت ساده افزایش دهید چگونه حالت بدن بر روی ذهن شما تأثیر می‏گذارد؟ قبل از این که این مطلب را بخوانید، حالت بدن خود را بررسی کنید. آیا دست به سینه نشسته‏‌اید یا پاهای خود را روی هم انداخته‏‌اید؟ خم شده‏‌اید و این مطلب را می‏‌خوانید یا صاف …

0 50